Cómo desintoxicar tu cuerpo con sal del Himalaya


Usar la sal del Himalaya para desintoxicar el cuerpo es una forma sencilla de liberar toxinas que pueden acumularse en nuestro sistema por una variedad de razones. La digestión lenta, comer alimentos procesados ​​y el estrés diario tienen un impacto perjudicial en nuestro cuerpo.

5 maneras de desintoxicar tu cuerpo con sal del Himalaya.

La sal del Himalaya es una ayuda natural y pura para ayudar a los procesos naturales de desintoxicación del cuerpo de una manera suave.

A diferencia de muchos otros regímenes de desintoxicación que son complicados o caros, la desintoxicación de sal del Himalaya es asequible y fácil de hacer.

1. Desintoxicar y purificar tu cuerpo con sal del Himalaya

Los beneficios rejuvenecedores y de limpieza del baño con sal del Himalaya han sido apreciados por las tradiciones orientales y occidentales. El baño con sal del Himalaya tiene el beneficio adicional de absorber minerales importantes para el funcionamiento saludable del cuerpo.

Además, tomar un baño caliente induce el sistema nervioso parasimpático, que controla la respuesta de relajación del cuerpo (lo opuesto a la respuesta de lucha o huida).

Además de sentirse bien, ¿cómo ayuda la relajación a tu cuerpo a desintoxicarse? Iniciar la respuesta de relajación esencialmente ayuda a mejorar los procesos de limpieza natural de su cuerpo; ya que afecta la curación, la digestión y la calidad del sueño.

2. Baño de pies de sal del Himalaya y desintoxicación de lámpara

Un baño de pies de sal del Himalaya y una lámpara de desintoxicación son una manera sencilla de desintoxicar el cuerpo; en el hogar y de darle a sus pies y piernas un tratamiento rejuvenecedor y calmante al mismo tiempo.

La sal del Himalaya tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas y contiene más de 80 minerales. Estos minerales beneficiosos se absorben en el cuerpo a través de la piel; lo que lo ayuda a liberar toxinas y mejorar el funcionamiento saludable del cuerpo a nivel celular.

Equipo:

  • Cubo poco profundo, rectangular si es posible
  • Toalla
  • Agua caliente en una jarra.
  • 6 cucharadas de sal fina de baño del Himalaya
  • Puñado de sal de baño del Himalaya
  • Depurador de pies

Instrucciones:

  1. Llena el cubo con un par de pulgadas de agua tibia.
  2. Agregue 6 cucharadas de sal fina del Himalaya más un puñado de sal gruesa del Himalaya; (se siente muy bien en sus pies)
  3. Remoje sus pies, cierre los ojos y relájese.
  4. Use un limpiador de pies para exfoliar suavemente las plantas de sus pies.
  5. Seque sus pies y colóquelos en la lámpara de sal. Colocar los pies directamente sobre la lámpara de pie caliente facilitará una mayor absorción de minerales y la liberación de toxinas.
  6. Si tiene poco tiempo y necesita una desintoxicación rápida, lávese los pies; séquelos y colóquelos directamente sobre la lámpara de pie.
¿Cómo hacer solución Sole?

3. Beber Sole cada mañana y desintoxicar tu cuerpo con la sal

Beber Sole de sal del Himalaya es una forma fácil y económica de ayudar a desintoxicar el cuerpo.

Basándose en las tradiciones de curación del este beber sal de Himalaya rica en minerales; ayuda a eliminar los desechos y toxinas de su cuerpo, equilibra el pH y ayuda a la digestión.

Entonces, ¿qué es Sole? Sole es una solución de agua salada concentrada que ha alcanzado el punto de saturación; lo que significa que cualquier sal adicional agregada no se disolverá.

Instrucciones:

  1. Llene un frasco de vidrio (500 ml o más, tapa de plástico o vidrio) con ½ taza de sal fina del Himalaya
  2. Añadir 1½ tazas de agua filtrada
  3. Dejar reposar toda la noche para que la sal se disuelva.
  4. Si todos los gránulos de sal del Himalaya se han disuelto en la mañana, agregue ¼ de taza más.
  5. No se preocupe si hay gránulos de sal sin disolver en el fondo del frasco; es una señal de que la solución está saturada.
  6. Almacene con una tapa para evitar que el agua se evapore, sin necesidad de refrigeración.

¿Cómo puedo preparar el Sole?

Para usar:
Agregue 1 cucharadita de Sole a un vaso de agua filtrada diariamente; y beba al comienzo del día antes de beber o comer cualquier otra cosa.

4. Use una lámpara de sal en su hogar o espacio de trabajo

Reduzca los contaminantes y limpie su hogar o espacio de trabajo con una lámpara de sal del Himalaya. Las lámparas de sal del Himalaya atraen y absorben contaminantes del aire, como el polen, el humo del cigarrillo y el polvo, lo que ayuda a reducir los síntomas de alergia y asma.

Además, el calor de la lámpara genera iones negativos que ayudan a reducir la contaminación electromagnética a la que estamos expuestos desde dispositivos electrónicos (por ejemplo, computadoras, televisores, teléfonos inteligentes).

5. Terapia de vapor en la cueva de sal

La cueva de sal en la fábrica de sal del Himalaya es un entorno increíblemente purificador; las paredes y el piso están hechos de más de 3 toneladas de sal del Himalaya.

Popular entre los corredores de maratón y los atletas por los beneficios para la capacidad pulmonar; la terapia con sal de Halo puede ayudar a aliviar los síntomas de muchas enfermedades respiratorias como el asma y la bronquitis.

El aire en la cueva de sal es rico en micro partículas de sal; que son generadas por un generador de halo que recrea efectivamente las condiciones terapéuticas de una cueva de sal natural.

Estos iones de carga negativa son absorbidos por el cuerpo ayudándolos a sanar y liberar la inflamación. Todo lo que tienes que hacer es sentarte y relajarte.

Si no puede llegar a nuestra Cueva de sal, también puede probar los inhaladores de sal del Himalaya; una ayuda natural segura para purificar su sistema respiratorio.